Patties de boniato y zanahoria
servidos con ensalada waldorf
Exquisitos patties con el toque de la harina de garbanzo para lograr una textura firme, y acompañados con clásica ensalada de apio, manzana, hojas verdes, nueces y aliño de yogur con limón.
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Sin gluten
Tiempo de prep:
40 min.
Nivel de dificultad:
Fácil
Alérgenos:
leche, frutos secos, apio
Utensilios:
Ingredientes
Boniato rojo
Zanahoria
Harina de garbanzo
Harina de arroz
Condimento de hamburguesa
Yogur griego
Limón
Apio
Manzana
Lechuga francesa
Nueces troceadas
No incluido: aceite de oliva, sal, pimienta
* Más detalles sobre los ingredientes están disponibles a solicitud.
Valores nutricionales
Por ración
Energía:
Calorías:
Gordo:
Grasa saturada:
Carbohidrato:
Azúcar:
Fibra dietética:
Proteína:
Colesterol:
Sodio:
3561
851
22
3
145
37
21
25
0
358
kJ
kcal
g
g
g
g
g
g
mg
mg