Sopa proteica de quinoa y garbanzo
con calabaza, tomate fresco y albahaca
Ideal para recuperar energías en cualquier momento del día y disfrutar de una sopa fresca con el aroma a albahaca combinada con el tomate y la calabaza.
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Rico y rápido!
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Vegano
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Sin gluten
Tiempo de prep:
25 min.
Nivel de dificultad:
Fácil
Alérgenos:
apio
Utensilios:
Ingredientes
Garbanzo cocido
Quinoa
Caldo vegetal
Cebolla
Tomate pera
Calabaza
Albahaca fresca
Perejil fresco
Apio
Puerro
No incluido: aceite de oliva, sal, pimienta
* Más detalles sobre los ingredientes están disponibles a solicitud.
Valores nutricionales
Por ración
Energía:
Calorías:
Gordo:
Grasa saturada:
Carbohidrato:
Azúcar:
Fibra dietética:
Proteína:
Colesterol:
Sodio:
2021
483
17
2
68
8
11
17
0
19
kJ
kcal
g
g
g
g
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mg
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