Salteado de brócoli y tofu con garbanzos
especiado con curry y hierbas frescas
Nada más rico que combinar el arroz con vegetales embebidos en exquisita salsa con el toque de la soja y el sabor del comino, la pimienta y el curry.
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Rico y rápido!
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Vegano
Tiempo de prep:
30 min.
Nivel de dificultad:
Fácil
Alérgenos:
trigo, soja, gluten
Utensilios:
Ingredientes
Brócoli
Tofu
Garbanzos cocidos
Ajo
Mix de especias
Salsa de soja
Mezcla de hierbas frescas
Arroz basmati
No incluido: aceite de oliva, sal, pimienta
* Más detalles sobre los ingredientes están disponibles a solicitud.
Valores nutricionales
Por ración
Energía:
Calorías:
Gordo:
Grasa saturada:
Carbohidrato:
Azúcar:
Fibra dietética:
Proteína:
Colesterol:
Sodio:
2979
712
22
3
107
9
16
28
0
880
kJ
kcal
g
g
g
g
g
g
mg
mg